Sofía trabaja como correctora de textos académicos en castellano y en inglés desde hace veinte años de forma freelance. Ofrece talleres literarios para escritores de todos los ámbitos. Además, como psicodramatista forma parte de equipos de salud mental en instituciones y de forma particular. Como escritora, ha publicado textos de ensayo y ficción en revistas y antologías de México, Uruguay y Argentina.
Sofía es egresada de la licenciatura y el profesorado en Artes con orientación en Artes Combinadas en la Universidad de Buenos Aires. Además de su formación universitaria, se formó en psicodrama en el Centro Argentino de Psicodrama Psicoanalítico. Actualmente está concluyendo la licenciatura en Psicología de la Universidad de Buenos Aires.