50 Ejemplos de
Templanza

La templanza es la virtud que implica el dominio de la voluntad sobre los instintos. También se define como la actitud de calma y tranquilidad ante situaciones de estrés, o como la moderación ante los placeres y los excesos. Por ejemplo: una persona que toma la decisión de no comprar ropa durante seis meses y se mantiene firme. 

Es considerada como una de las virtudes cardinales que permiten vivir una vida en armonía con uno mismo y con los demás. Es de gran importancia porque posibilita un balance entre los deseos, las necesidades y la voluntad que se necesita para conseguir metas y lograr propósitos. Es también parte de la formación del carácter y la personalidad que se puede adquirir con la experiencia y la disciplina.

Características de una persona con templanza

• Tiene una gran fuerza de voluntad para cumplir las promesas que hace o los compromisos que adquiere.
• Puede llegar a ser inflexible respecto a los principios y valores con los que vive.
• Posee una gran capacidad de resistencia frente a las dificultades o los desafíos.
• Es perseverante en relación con los propósitos que se propone.
• Es recta y mantiene el hábito de actuar con justicia.

¿Cómo cultivar la templanza?

La templanza como rasgo de la personalidad se puede desarrollar a partir de actividades que promuevan un método sobre cómo hacer las cosas y la fuerza de voluntad. Algunas prácticas que se pueden señalar son:

• Establecer propósitos a corto y mediano plazo que sean realizables y mantenerlos presentes todo el tiempo. Por ejemplo: una joven que ahorra una cantidad de dinero mensual para comprar un auto.
• Ordenar las necesidades por nivel de prioridad para enfocar la energía y las acciones en aquellas que resultan más importantes. Por ejemplo: un padre que determina que la educación de su hijo es más importante que pasear en el parque y eso lo lleva a fijar un horario los fines de semana dedicados al repaso de los temas vistos en el colegio.
• Saber reconocer lo bueno y lo malo según los principios y estándares morales con los que cuenta para ser firme con sus decisiones. Por ejemplo: un político que tiene un gran sentido de la honestidad tendrá la templanza para decir no a la corrupción.

Ejemplos de templanza

1. Un invitado a una fiesta que está haciendo dieta y no come torta.
2. Un padre que ve que su hijo se cae de un árbol y se mantiene en calma y lo atiende siguiendo el protocolo de primeros auxilios sin escandalizarse.
3. Un cajero de una tienda que es víctima de un robo y se mantiene en control para evitar sufrir daños físicos.
4. Una mujer que está en medio del tráfico hace una hora y no se desespera.
5. Un millonario que gasta solo lo necesario para vivir y no tiene lujos excesivos.
6. Un juez que lucha en contra de la corrupción política a pesar de las amenazas que recibe a diario.
7. Una madre que no se deja convencer de lo contrario cuando prohíbe a sus hijos salir a jugar al parque para que se queden estudiando en casa.
8. Un ejecutivo de ventas que cumple de manera estricta y sin falta la meta que le impone la empresa.
9. Un escritor que se obliga a redactar cuatro horas diarias todos los días siguiendo su plan.
10. Un atleta que se despierta todos los días de la semana a las cinco de la mañana para ir a entrenar.
11. Un juez que es conocido por su dureza y su sentido de la justicia entre los abogados.
12. Un campesino que ha dedicado toda la vida al cultivo de la tierra trabajando todos los días con el mismo propósito.
13. Una mujer que es conocida por tener una reputación intachable y hacer siempre lo correcto.
14. Un senador que en todas las reuniones exige que se aprueben solo leyes que beneficien al pueblo.
15. Una editorial que defiende a uno de sus autores que publica un libro en contra del gobierno y está siendo atacado.
16. Un entrenador de fútbol que les exige a todos los jugadores un alto rendimiento en cada entrenamiento.
17. Un hombre que decide renunciar a sus bienes materiales y empieza una vida como mochilero que dura años.
18. Un grupo de prisioneros que hace una huelga de hambre hasta conseguir condiciones más dignas de existencia.
19. Un abogado que se mantiene firme en su misión de demostrar la inocencia de su cliente hasta el último momento.
20. Una madre que apoya a sus hijos en todos los proyectos que emprenden con gran vitalidad.
21. Un bombero que llega a un incendio y rescata a todas las personas en peligro arriesgando su propia vida.
22. Un presidente que se mantiene firme con las políticas de Estado que ha implementado para el beneficio de los ciudadanos.
23. Un presentador de noticias que mantiene su profesionalismo durante un terremoto en vivo.
24. Un tenista que se mantiene entre los cinco mejores del mundo durante una década.
25. Un estudiante que obtiene la nota más alta en todas las materias que cursa en el colegio.

26. Un empresario que se propone a forjar una compañía exitosa y resiste los contratiempos hasta lograrlo.
27. Un joven que se niega rotundamente a mudarse de apartamento y mantiene firme su decisión pese a las opiniones en contra.
28. Un cocinero que por su trabajo duro se ubica entre los mejores chef del país.
29. Un esposo que le brinda ayuda de manera incondicional y permanente a su esposa luego de un accidente.
30. Una organización no gubernamental que trabaja sin descanso por rescatar a todos los animales abandonados en una ciudad.
31. Una esposa que no cede ante los caprichos de su pareja.
32. Un actor que solo acepta hacer las películas que realmente quiere grabar.
33. Un editor de un diario que no se deja influenciar por políticos o propuestas para manipular la información.
34. Un joven que decide ir al trabajo en falda pese a los insultos y los malos tratos.
35. Un diputado que se niega a recibir sobornos.
36. Un músico que se encierra en su estudio de grabación hasta terminar de componer todas las canciones de su álbum.
37. Un yogui que se exige meditar por lo menos dos horas diarias.
38. Un sujeto que aparta un porcentaje de su sueldo para gastar en entretenimiento y no se excede.
39. Un hombre que decide dejar de fumar durante todo un año y lo cumple.
40. Una mujer que consigue dos trabajos hasta ahorrar para poder ir a la universidad.
41. Un adolescente que se priva del celular durante un mes.
42. Una persona con diabetes que decide dejar de comer azúcar.
43. Un pintor que nunca hace trabajos por encargo y solo crea lo que es de su gusto aunque le hagan propuestas tentadoras.
44. Un cantante que se niega a hacer playback en sus presentaciones.
45. Una actriz que defiende su decisión de no someterse a cirugías plásticas a pesar de la presión de la industria y las críticas.
46. Un ciudadano que envía su manuscrito a decenas de editoriales y, sin importar los rechazos, sigue intentándolo.
47. Una abuela que lucha incansablemente por que sus nietos sean personas honestas.
48. Un físico nuclear brillante y reconocido que se niega de manera rotunda a participar en proyectos de desarrollo de armas nucleares.
49. Un médico que decide irse a un país pobre a ofrecer los servicios de asistencia en salud de manera gratuita para toda la población.
50. Un senador que trabaja incansablemente por instaurar en su país educación gratuita hasta lograrlo.

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